Blogermie.com: 5 Trik Manjur Tidak Emosian Saat Macet

23 Juni 2012

5 Trik Manjur Tidak Emosian Saat Macet

Kemacetan Lalu lintas Adalah satu aktivitas yang sangat dibenci orang. Selain menyita waktu, suatu ketika kemacetan lalu lintas juga dapat memicu stress yang berlebihan jika orang tersebut tidak tahan. Di kala sore, kita sering menjumpai klakson mobil dan motor berbunyi bersahutan. Keadaan yang terlanjur "mbludak" mengakibatkan dengan mudahnya emosi seseorang mudah terpancing. Tidak heran jika emosi kian memuncak, banyak terjadi serangkain kecelakaan lalu lintas yang hanya berawal dari "membentak" pengendara lain.

Untuk menghindarinya, sedikit 5 Trik Manjur Tidak Emosian Saat Macet yang bisa sobat pergunakan untuka meredam emosi saat terjadi kemacetan di jalan raya:

  1. Memikirkan Hal lain Saat di jalan
    Trik pertama agar kita tidak emosian di jalan adalah tidak fokus di kemacetan yang sedang terjadi. Usahakan pikiran tetap rileks
  2. Tidak Tergesa-gesa
    Pikirkan hal lainnya, jangan ingin buru-buru sampai tujuan. Ketika kita ingin cepat tujuan, pasti pengendara mobil selalu main serobot. Bukan tidak mungkin pada akhirnya emosi tersulut
  3. Rileks
    Rileks dapat dilakukan dengan menekuk pergelangan jari, tengkuk leher dsb agar badan tidak terasa kaku saat kemacetan melanda
  4. Menyetel Musik
    Membunyikan musik juga bisa menjadi alternatif penghilang stress. Tempo dan irama musik konon dapat menstimulun syaraf otak untuk bekerja lebih santai dan rileks
  5. Sediakan makanan dan minuman di dalam mobil
    Menyediakan makanan dan minuman di dalam mobil terbukti membantu menghindari emosi tersulut. Makan ketika terperangkap macet membantu merileks-kan bada

Selamat mencoba sahabat….:)
Heru Prasetyo Blogermie.com Updated at: 6/23/2012 11:00:00 AM

1 komentar:

  1. pas kena macet sebel banget, tp bikin ngakak pas di depan ane ada mobil di kaca belakang ada stiker tulisan KALAU INGIN CEPAT TERBANG SAJA BOS...

    BalasHapus